SBH Health System

Community Class- Lunch / Almuerzo
2025-07-24 11:00 - 12:30 UTC | SBH Health And Wellness Center, 4507 Third Ave. 2nd Floor, Bronx, NY, 10457, United States
Simple, quick, and nutritious classics like chicken salad, tuna salad, and others prepared with the right amount of herbs, spices, and a culinary twist that keeps you coming back for more.
Clásicos simples, rápidos y nutritivos como ensalada de pollo, ensalada de atún y otros preparados con la cantidad adecuada de hierbas, especias y un toque culinario que te hará volver por más.

Community Class- Rainbow Meals / Comidas arcoiris (Food Farmacy)
2025-07-30 13:30 - 15:00
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Community Class- Breakfast / Desayuno
2025-07-31 11:00 - 12:30, 2025-08-28 11:00 - 12:30
Start your day off right by learning how to elevate your breakfast favorites, make smoothies filled with nutritious fruits, and more!
¡Empieza el día bien aprendiendo cómo mejorar tus desayunos favoritos, preparar batidos llenos de frutas nutritivas y mucho más!

Community Class- Intro: Meal Prep / Intro: Preparacion de comidas
2025-08-05 13:30 - 15:00
Learn how to create a healthy, well-balanced meal. In this class, you’ll not only learn how to use a chef’s knife-like a pro, but we will also cover essential cooking techniques such as searing & roasting.
Aprenda cómo crear una comida saludable y bien equilibrada. En esta clase, no solo aprenderá a usar un cuchillo de chef como un profesional, sino que también cubriremos técnicas de cocina esenciales, como dorar y asar.

Community Class- Salads / Ensaladas (Food Farmacy)
2025-08-06 13:30 - 15:00

Community Class- Smoothies/Batidos
2025-08-07 11:00 - 12:30
A colorful class where we show you how to pack your favorite smoothies with protein and fiber to keep you feeling full and refreshed.
Una clase colorida en la que te mostramos cómo preparar tus batidos favoritos con proteínas y fibra para que te sientas lleno y fresco.

Community Class- Dinner / Cena
2025-08-12 13:30 - 15:00
Enjoy and learn a variety of easy and affordable dishes to bring back to your families for any weekday dinner.
Disfrute y aprenda una variedad de platos fáciles y asequibles para llevar a su familia para cualquier cena de entre semana.

Community Class- One-Pot Meals / Comidas de una olla (Food Farmacy)
2025-08-13 13:30 - 15:00

Community Class- Summer Desserts / Postres De Verano
2025-08-14 11:00 - 12:30
Join us for a dessert cooking class featuring a healthy spin on fan favorites like apple pie, chocolate chip cookies, and more! All healthy, delicious, and classic.
Acompáñanos en una clase de cocina de postres con una versión saludable de los favoritos de los fans, como el pay de manzana, las galletas con chispas de chocolate y mucho más. ¡Todo saludable, delicioso y clásico!

Community Class- Summer Picnic / Picnic de verano
2025-08-19 13:30 - 15:00
As the weather warms up, it’s the perfect time to get out and have fun at the park with a nice and balanced picnic.
A medida que el clima se calienta, es el momento perfecto para salir y divertirse en el parque con un picnic agradable y equilibrado.

Community Class- Vegetarian and Plant-Forward / Vegetariana (Food Farmacy)
2025-08-20 13:30 - 15:00
Trying to cut down the amount of meat you eat? Or become a vegetarian? Learn how easy, delicious, and affordable it is.
¿Estás tratando de reducir la cantidad de carne que comes? ¿O volverse vegetariano? Descubra lo fácil, delicioso y asequible que es.

Community Class- Back to School Lunch / Almuerzos para la escuela
2025-08-21 11:00 - 12:30
Come join us as we show you our favorite kid-approved lunches packed with flavor and nutrients to set your child up to succeed in the classroom!
¡Únase a nosotros mientras le mostramos nuestros almuerzos favoritos aprobados por niños, llenos de sabor y nutrientes para preparar a su hijo para tener éxito en el aula!

Community Class- Caribbean / Caribeño
2025-08-26 13:30 - 15:00
A fusion of flavors with their own style and uniqueness. Our take on Caribbean cuisine will provide you with a good dose of protein, fiber and tropical goodness in a balance meal.
Una fusión de sabores con estilo propio y singularidad. Nuestra versión de la cocina caribeña le proporcionará una buena dosis de proteínas, fibra y bondades tropicales en una comida equilibrada.

Community Class- Rainbow Meals / Comidas arcoiris (Food Farmacy)
2025-08-27 13:30 - 15:00
Eat the Rainbow: stay healthy by eating all the colors of the nutrition rainbow! The pigments that give fruits and vegetables their bright colors represent a variety of helpful nutrients.
¡Come el arcoíris! ¡Mantente saludable comiendo todos los colores del arcoíris nutricional! Los pigmentos que dan a las frutas y verduras sus colores brillantes representan una variedad de nutrientes beneficiosos.

Community Class: Meal-Prep / Preparacion de comidas
2025-09-02 13:30 - 15:00
Learn how to create a healthy, well-balanced meal. In this class, you’ll not only learn how to use a chef’s knife-like a pro, but we will also cover essential cooking techniques such as searing & roasting. /
Aprenda cómo crear una comida saludable y bien equilibrada. En esta clase, no solo aprenderá a usar un cuchillo de chef como un profesional, sino que también cubriremos técnicas de cocina esenciales, como dorar y asar.

FREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843

Community Class: Salads / Ensaladas
2025-09-03 13:30 - 15:00
We will put together our best salads, focusing on enhancing each recipe with the different colors and flavors of this season’s produce. Enjoy our exclusive fresh produce from our rooftop garden! /
Preparamos juntas todas nuestras mejores ensaladas, enfocándonos en realzar cada receta con los diferentes colores. ¡Disfrute de nuestros productos frescos exclusivos de nuestro jardín en la azotea!

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Community Class: Smoothies / Batidos
2025-09-04 11:00 - 12:30
A colorful class where we show you how to pack your favorite smoothies with protein and fiber to keep you feeling full and refreshed. /
Una clase colorida en la que te mostramos cómo preparar tus batidos favoritos con proteínas y fibra para que te sientas lleno y fresco.

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Community Class: One-Pot Meals / Comidas de una olla
2025-09-10 13:30 - 15:00
Hate washing dishes? Then a one-pot meal is perfect for you! In this class, we’ll show you a variety of recipes that only need one pot or one pan. Enjoy our exclusive fresh produce from our rooftop garden! /
¿Odias lavar platos? ¡Entonces una comida en una sola olla es perfecta para ti! En esta clase, te mostraremos una variedad de recetas que solo requieren una olla o sartén. ¡Disfrute de nuestros productos frescos exclusivos de nuestro jardín en la azotea!

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Community Class: Breakfast / Desayuno
2025-09-11 11:00 - 12:30
Start your day off right by learning how to elevate your breakfast favorites, make smoothies filled with nutritious fruits, and more! /
¡Empieza el día bien aprendiendo cómo mejorar tus desayunos favoritos, preparar batidos llenos de frutas nutritivas y mucho más!

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Community Class: Asian Fusion / Fusion Asiatica
2025-09-16 13:30 - 15:30
A fusion of flavors with their own style and uniqueness, this Asian Fusion style-cuisine will provide you with tons of protein, fiber and tropical goodness in a boldly flavored meal. /
Una fusión de sabores con su propio estilo y singularidad, esta cocina de estilo fusión asiática le brindará toneladas de proteínas, fibra y bondad tropical en una comida de sabor audaz.

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Community Class: Desserts / Postres
2025-09-17 13:30 - 15:00, 2025-10-09 11:00 - 12:30
Join us for a dessert cooking class featuring a healthy spin on fan favorites like apple pie, chocolate chip cookies, and more! All healthy, delicious, and classic. /
Acompáñanos en una clase de cocina de postres con una versión saludable de los favoritos de los fans, como el pay de manzana, las galletas con chispas de chocolate y mucho más. ¡Todo saludable, delicioso y clásico!

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Community Class: Artisan Sandwiches / Sandwiches Artesanales
2025-09-18 11:00 - 12:30
Learn to craft delicious sandwiches using simple, everyday ingredients that are guaranteed to be enjoyed by kids, adults, and anyone in between. /
Aprenda a preparar deliciosos sándwiches utilizando ingredientes cotidianos y simples que seguramente disfrutarán niños, adultos y cualquier persona en el medio.

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Community Class: Lunch / Almuerzo
2025-09-23 13:30 - 15:00
Simple, quick, and nutritious classics like chicken salad, tuna salad, and others prepared with the right amount of herbs, spices, and a culinary twist that keeps you coming back for more. /
Clásicos simples, rápidos y nutritivos como ensalada de pollo, ensalada de atún y otros preparados con la cantidad adecuada de hierbas, especias y un toque culinario que te hará volver por más.

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Community Class: Soups and Stews / Sopas and Guisos
2025-09-24 13:30 - 15:00
It’s getting cold outside, so warm up with a comforting bowl of soup! In this class, you will learn how to make a variety of soups and stews that will be perfect to eat this winter featuring fresh produce right from our rooftop garden! /
Hace frío afuera, ¡así que caliéntate con un reconfortante plato de sopa! En esta clase, aprenderá a preparar una variedad de sopas y guisos que serán perfectos para comer este invierno con productos frescos directamente de nuestro jardín en la azotea.

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Community Class: Budget Cooking / Comidas en Presupuesto
2025-09-25 11:00 - 12:30
Learn how to make delicious meals using household pantry items without having to sacrifice flavor or nutrition for you and the family. /
Aprenda a preparar comidas deliciosas utilizando productos de la despensa del hogar sin tener que sacrificar el sabor ni la nutrición para usted y su familia.

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Community Class: Fall Harvest / Cosecha de otoño
2025-09-30 13:30 - 15:00
A collection of fall-inspired recipes to help you transition into the colder months. /
Una colección de recetas inspiradas en el otoño para ayudarte a hacer la transición hacia los meses más fríos.

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Community Class: Soup and Stews / Sopas and guisos
2025-10-02 11:00 - 12:30
It’s getting cold outside, so warm up with a comforting bowl of soup! In this class, you will learn how to make a variety of soups and stews that will be perfect to eat this winter. /
Hace frío afuera, ¡así que caliéntate con un reconfortante plato de sopa! En esta clase aprenderás a preparar una variedad de sopas y guisos que serán perfectos para comer este invierno.

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Community Class: Meal Prep / Preparacion de comidas
2025-10-08 13:30 - 15:00
