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SUMMARY:Community Class: Caribbean / Caribeño
DESCRIPTION:A fusion of flavors with their own style and uniqueness. Our take on Caribbean cuisine will provide you with a good dose of protein\, fiber and tropical goodness in a balance meal.   \nCLASS LEVEL: INTERMEDIATE/ ADVANCED  \n  \nUna fusión de sabores con estilo propio y singularidad. Nuestra versión de la cocina caribeña le proporcionará una buena dosis de proteínas\, fibra y bondades tropicales en una comida equilibrada.  \nNIVEL DE CLASE: INTERMEDIO/ AVANZADO  \n  \nFREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843 
URL:https://www.sbhny.org/es/class/community-class-caribbean-caribeno-4/
LOCATION:SBH Health And Wellness Center\, 4507 Third Ave. 2nd Floor\, Bronx\, NY\, 10457\, United States
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SUMMARY:Community Class: Lunch / Almuerzo
DESCRIPTION:Simple\, quick\, and nutritious classics like chicken salad\, tuna salad\, and others prepared with the right amount of herbs\, spices\, and a culinary twist that keeps you coming back for more.   \nCLASS LEVEL: BEGINNER  \n  \nClásicos simples\, rápidos y nutritivos como ensalada de pollo\, ensalada de atún y otros preparados con la cantidad adecuada de hierbas\, especias y un toque culinario que te hará volver por más.  \nNIVEL DE CLASE: PRINCIPIANTE  \n  \nFREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843 
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SUMMARY:Community Class: Intro: Meal Prep / Intro: Preparacion de comidas
DESCRIPTION:Learn how to create a healthy\, well-balanced meal. In this class\, you’ll not only learn how to use a chef’s knife-like a pro\, but we will also cover essential cooking techniques such as searing & roasting.  \nCLASS LEVEL: BEGINNER  \n  \nAprenda cómo crear una comida saludable y bien equilibrada. En esta clase\, no solo aprenderá a usar un cuchillo de chef como un profesional\, sino que también cubriremos técnicas de cocina esenciales\, como dorar y asar.  \nNIVEL DE CLASE: PRINCIPIANTE  \n  \nFREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843 
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SUMMARY:The Hort Workshop with Community Class: Taco Tuesday / Martes de Tacos
DESCRIPTION:Join us for a brand new collaborative workshop with The Horticultural Society of New York! This organization offers structured\, therapeutic programming through plant-based activities. With the mission to transform challenging\, underutilized spaces with the intention of connecting people to plants through learning and wellness\, this engaging event paired with our community cooking class will nourish your mind\, body\, and soul!  \n¡Acompáñenos en un nuevo taller colaborativo junto a la Sociedad Hortícola de Nueva York! Esta organización ofrece una programación terapéutica y estructurada a través de actividades centradas en las plantas. Con la misión de transformar espacios desafiantes y subutilizados —con la intención de conectar a las personas con las plantas mediante el aprendizaje y el bienestar—\, este fascinante evento\, combinado con nuestra clase de cocina comunitaria\, ¡nutrirá su mente\, cuerpo y alma!  \n   \nThe Hort Workshop / Taller de Hort:   \nGet exclusive access to our very own SBH Health and Wellness Center gardens\, including our rooftop garden\, greenhouse\, and bee hives! The Hort will lead you through a 30-minute activity from farm tours\, planting and gardening\, aromatherapy activities\, and more!  \n¡Obtenga acceso exclusivo a los jardines de nuestro propio Centro de Salud y Bienestar SBH\, incluyendo nuestro jardín en la azotea\, el invernadero y las colmenas de abejas! El equipo de “The Hort” le guiará a través de una actividad de 30 minutos que abarcará desde recorridos por la huerta\, siembra y jardinería\, hasta actividades de aromaterapia\, ¡y mucho más!  \n  \nCooking Class / Clase de Cocina: \nLearn to craft authentic tacos with fresh ingredients and traditional techniques\, bringing the festive spirit of Taco Tuesday.  \nCLASS LEVEL: INTERMEDIATE  \n  \nAprenda a elaborar tacos auténticos con ingredientes frescos y técnicas tradicionales.  \nNIVEL DE CLASE: INTERMEDIO \n  \nFREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843  
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SUMMARY:Community Class: Soups and Stews / Sopas and guisos
DESCRIPTION:It’s getting cold outside\, so warm up with a comforting bowl of soup! In this class\, you will learn how to make a variety of soups and stews that will be perfect to eat this winter.  \nCLASS LEVEL: INTERMEDIATE/ ADVANCED  \n  \nHace frío afuera\, ¡así que caliéntate con un reconfortante plato de sopa! En esta clase aprenderás a preparar una variedad de sopas y guisos que serán perfectos para comer este invierno.  \nNIVEL DE CLASE: INTERMEDIO/ AVANZADO  \n  \nFREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843 
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SUMMARY:Community Class: One-Pot Meals / Comidas de una olla
DESCRIPTION:Hate washing dishes? Then a one-pot meal is perfect for you! In this class\, we’ll show you a variety of recipes that only need one pot or one pan.  \nCLASS LEVEL: INTERMEDIATE  \n  \n¿Odias lavar platos? ¡Entonces una comida en una sola olla es perfecta para ti! En esta clase\, te mostraremos una variedad de recetas que solo requieren una olla o sartén.  \nNIVEL DE CLASE: INTERMEDIO  \n  \nFREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843 
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SUMMARY:The Hort Workshop with Community Class: Halal-Inspired / Inspirada en halal
DESCRIPTION:Join us for a brand new collaborative workshop with The Horticultural Society of New York! This organization offers structured\, therapeutic programming through plant-based activities. With the mission to transform challenging\, underutilized spaces with the intention of connecting people to plants through learning and wellness\, this engaging event paired with our community cooking class will nourish your mind\, body\, and soul!  \n¡Acompáñenos en un nuevo taller colaborativo junto a la Sociedad Hortícola de Nueva York! Esta organización ofrece una programación terapéutica y estructurada a través de actividades centradas en las plantas. Con la misión de transformar espacios desafiantes y subutilizados —con la intención de conectar a las personas con las plantas mediante el aprendizaje y el bienestar—\, este fascinante evento\, combinado con nuestra clase de cocina comunitaria\, ¡nutrirá su mente\, cuerpo y alma!  \n   \nThe Hort Workshop / Taller de Hort:   \nGet exclusive access to our very own SBH Health and Wellness Center gardens\, including our rooftop garden\, greenhouse\, and bee hives! The Hort will lead you through a 30-minute activity from farm tours\, planting and gardening\, aromatherapy activities\, and more!  \n¡Obtenga acceso exclusivo a los jardines de nuestro propio Centro de Salud y Bienestar SBH\, incluyendo nuestro jardín en la azotea\, el invernadero y las colmenas de abejas! El equipo de “The Hort” le guiará a través de una actividad de 30 minutos que abarcará desde recorridos por la huerta\, siembra y jardinería\, hasta actividades de aromaterapia\, ¡y mucho más!  \n  \nCommunity Cooking Class:  \nExplore bold flavors and master simplified techniques while recreating your favorite halal-inspired meals. Please note- food is NOT certified Halal.  \nCLASS LEVEL: BEGINNER/ INTERMEDIATE  \n   \nExplora sabores audaces y domina técnicas simplificadas mientras recreas tus comidas favoritas de inspiración halal. Tenga en cuenta que la comida NO cuenta con certificación Halal. \nNIVEL DE CLASE: PRINCIPIANTE/ INTERMEDIO  \n  \nFREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843 
URL:https://www.sbhny.org/es/class/the-hort-workshop-with-community-class-halal-inspired-inspirada-en-halal/
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SUMMARY:Community Class: Smoothies / Batidos
DESCRIPTION:A colorful class where we show you how to pack your favorite smoothies with protein and fiber to keep you feeling full and refreshed.  \nCLASS LEVEL: BEGINNER  \n  \nUna clase colorida en la que te mostramos cómo preparar tus batidos favoritos con proteínas y fibra para que te sientas lleno y fresco.  \nNIVEL DE CLASE: PRINCIPIANTE  \n  \nFREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843 
URL:https://www.sbhny.org/es/class/community-class-smoothies-batidos-10/
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SUMMARY:Community Class: Desserts / Postres
DESCRIPTION:Join us for a dessert cooking class featuring a healthy spin on fan favorites like apple pie\, chocolate chip cookies\, and more! All healthy\, delicious\, and classic.  \nCLASS LEVEL: INTERMEDIATE/ ADVANCED  \n  \nAcompáñanos en una clase de cocina de postres con una versión saludable de los favoritos de los fans\, como el pay de manzana\, las galletas con chispas de chocolate y mucho más. ¡Todo saludable\, delicioso y clásico!  \nNIVEL DE CLASE: INTERMEDIO/ AVANZADO  \n  \nFREE ADMISSION FOR FOOD FARMACY PARTICIPANTS – PLEASE CALL (718) 960-3843 / ENTRADA GRATUITA PARA PARTICIPANTES DE FARMACIA DE ALIMENTOS – LLAME AL (718) 960-3843 
URL:https://www.sbhny.org/es/class/community-class-desserts-postres-4/
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