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SUMMARY:Community Class: Intro: Meal Prep / Intro: Preparacion de comidas
DESCRIPTION:Learn how to create a healthy\, well-balanced meal. In this class\, you’ll not only learn how to use a chef’s knife-like a pro\, but we will also cover essential cooking techniques such as searing & roasting.  \nCLASS LEVEL: BEGINNER  \n  \nAprenda cómo crear una comida saludable y bien equilibrada. En esta clase\, no solo aprenderá a usar un cuchillo de chef como un profesional\, sino que también cubriremos técnicas de cocina esenciales\, como dorar y asar.  \nNIVEL DE CLASE: PRINCIPIANTE 
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LOCATION:SBH Health And Wellness Center\, 4507 Third Ave. 2nd Floor\, Bronx\, NY\, 10457\, United States
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SUMMARY:The Hort Workshop with Community Cooking Class Father’s Day BBQ / BBQ del Día del Padre
DESCRIPTION:Join us for a brand new collaborative workshop with The Horticultural Society of New York! This organization offers structured\, therapeutic programming through plant-based activities. With the mission to transform challenging\, underutilized spaces with the intention of connecting people to plants through learning and wellness\, this engaging event paired with our community cooking class will nourish your mind\, body\, and soul! \n¡Acompáñenos en un nuevo taller colaborativo junto a la Sociedad Hortícola de Nueva York! Esta organización ofrece una programación terapéutica y estructurada a través de actividades centradas en las plantas. Con la misión de transformar espacios desafiantes y subutilizados —con la intención de conectar a las personas con las plantas mediante el aprendizaje y el bienestar—\, este fascinante evento\, combinado con nuestra clase de cocina comunitaria\, ¡nutrirá su mente\, cuerpo y alma! \n  \nThe Hort Workshop / Taller de Hort:  \nGet exclusive access to our very own SBH Health and Wellness Center gardens\, including our rooftop garden\, greenhouse\, and bee hives! The Hort will lead you through a 30-minute activity from farm tours\, planting and gardening\, aromatherapy activities\, and more! \n¡Obtenga acceso exclusivo a los jardines de nuestro propio Centro de Salud y Bienestar SBH\, incluyendo nuestro jardín en la azotea\, el invernadero y las colmenas de abejas! El equipo de “The Hort” le guiará a través de una actividad de 30 minutos que abarcará desde recorridos por la huerta\, siembra y jardinería\, hasta actividades de aromaterapia\, ¡y mucho más! \n  \nCommunity Cooking Class: \nAs we kick off Summer\, it’s the perfect time to enjoy some of your favorite BBQ recipes to celebrate the important men in our lives!  \nCLASS LEVEL: INTERMEDIATE  \nA medida que comenzamos el verano\, ¡es el momento perfecto para disfrutar de algunas de tus recetas de barbacoa favoritas para celebrar a los hombres importantes en nuestras vidas!  \nNIVEL DE CLASE: INTERMEDIO 
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SUMMARY:Community Class: Salads / Ensaladas
DESCRIPTION:We will put together our best salads\, focusing on enhancing each recipe with the different colors and flavors of this season’s produce.  \nCLASS LEVEL: BEGINNER  \n  \nPreparamos juntas todas nuestras mejores ensaladas\, enfocándonos en realzar cada receta con los diferentes colores.  \nNIVEL DE CLASE: PRINCIPIANTE 
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SUMMARY:The Hort Workshop with Community Cooking Class: Rainbow Meals / Comidas arcoiris
DESCRIPTION:Join us for a brand new collaborative workshop with The Horticultural Society of New York! This organization offers structured\, therapeutic programming through plant-based activities. With the mission to transform challenging\, underutilized spaces with the intention of connecting people to plants through learning and wellness\, this engaging event paired with our community cooking class will nourish your mind\, body\, and soul! \n¡Acompáñenos en un nuevo taller colaborativo junto a la Sociedad Hortícola de Nueva York! Esta organización ofrece una programación terapéutica y estructurada a través de actividades centradas en las plantas. Con la misión de transformar espacios desafiantes y subutilizados —con la intención de conectar a las personas con las plantas mediante el aprendizaje y el bienestar—\, este fascinante evento\, combinado con nuestra clase de cocina comunitaria\, ¡nutrirá su mente\, cuerpo y alma! \n  \nThe Hort Workshop / Taller de Hort:  \nGet exclusive access to our very own SBH Health and Wellness Center gardens\, including our rooftop garden\, greenhouse\, and bee hives! The Hort will lead you through a 30-minute activity from farm tours\, planting and gardening\, aromatherapy activities\, and more! \n¡Obtenga acceso exclusivo a los jardines de nuestro propio Centro de Salud y Bienestar SBH\, incluyendo nuestro jardín en la azotea\, el invernadero y las colmenas de abejas! El equipo de “The Hort” le guiará a través de una actividad de 30 minutos que abarcará desde recorridos por la huerta\, siembra y jardinería\, hasta actividades de aromaterapia\, ¡y mucho más! \n  \nCommunity Cooking Class: \nEat the Rainbow: stay healthy by eating all the colors of the nutrition rainbow! The pigments that give fruits and vegetables their bright colors represent a variety of helpful nutrients.  \nCLASS LEVEL: BEGINNER/ INTERMEDIATE  \n¡Come el arcoíris! ¡Mantente saludable comiendo todos los colores del arcoíris nutricional! Los pigmentos que dan a las frutas y verduras sus colores brillantes representan una variedad de nutrientes beneficiosos  \nNIVEL DE CLASE: PRINCIPIANTE/ INTERMEDIO 
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SUMMARY:Community Class: Dinner / Cena
DESCRIPTION:Enjoy and learn a variety of easy and affordable dishes to bring back to your families for any weekday dinner.  \nCLASS LEVEL: INTERMEDIATE  \n  \nDisfrute y aprenda una variedad de platos fáciles y asequibles para llevar a su familia para cualquier cena de entre semana.  \nNIVEL DE CLASE: INTERMEDIO 
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