La lactancia es un regalo de la
naturaleza tanto para el bebé como
para la mamá, pero muchas mujeres
le tienen miedo.
Algunas mujeres tienen miedo de amamantar a sus
bebés por temor a que les cause dolor. Para otras,
el pensamiento de alimentar al bebé alrededor de otras
personas puede ser también alarmante. El personal del
Hospital St. Barnabas (SBH) ayuda a las mamás
a superar todos sus temores sobre la lactancia.
“Todo funcionó maravillosamente”, dice una mamá que
tenía dificultad para amamantar a su primer hijo. “Gracias
a mi partera de SBH, sentí más confianza de que podía
lactar a mi bebé en esta oportunidad. Me ayudó a crear
una conexión que no tuve con mi primer hijo”.
La leche materna tiene todo lo que un bebé necesita
para una buena salud durante toda una vida. Las
mamás que lactan queman muchas calorías, lo que
ayuda a aquellas que tratan de bajar de peso.
En SBH, las mamás aprenden sobre los beneficios
de la lactancia. Además, aprenden otras maneras
de fomentar la conexión entre la mamá y el bebé.
Una de las maneras es el contacto de piel, cuando
el bebé es colocado en el seno desnudo de la
mamá justo después del nacimiento. El contacto
de piel también facilita la lactancia.
Aprender sobre la lactancia puede ocurrir en
cualquier momento, pero en SBH comienza antes que
las mamás den a luz. Todas las futuras mamás están
invitadas a los baby showers mensuales del hospital,
donde pueden empezar a aprender sobre la lactancia
y también recibir un regalo especial para llevar al hogar.
Si desea aprender más sobre la lactancia o hacer una cita
para visitar un doctor de SBH, llame al 718-960-3730.
LA LACTANCIA
Buena para el bebé y la mamá
La depresión de posparto es una
enfermedad seria que afecta a
muchas nuevas mamás. Usted puede
sentirse triste, sin esperanza, y llena
de ansiedad. Además, podría tener
cambios en su apetito y en el sueño.
Mientras que aquellas mujeres con
antecedentes de depresión corren
mayor riesgo, con frecuencia afecta
a mujeres que nunca sufrieron de
depresión antes. Las causas pueden
deberse a antecedentes familiares,
cambios hormonales que ocurren
durante el embarazo, a sentirse
agobiada por el nacimiento de su hijo,
y por dificultad para dormir.
Según el Dr. Matthew Grover, un
siquiatra en SBH Health System,
este problema no debe ignorarse. “Es
diferente al ‘baby blues,’ lo cual es una
sensación de agobio, donde usted
llora, está triste y cansada. Pero esto,
generalmente, desaparece después de
un par de semanas”, dice el Dr. Grover.
“La depresión de posparto es
persistente. Y debido a que puede
afectar el bienestar de su hijo en el
futuro, usted necesita obtener ayuda”.
La buena noticia es que los pediatras
y obstetras en SBH regularmente
examinan por depresión entre las
nuevas mamás. Si su examen es
positivo, será derivada a un especialista
de salud mental, como el Dr. Grover.
Por medio de la sicoterapia, y a veces
la ayuda de medicación, el tratamiento
a menudo trabaja exitosamente. “Las
pacientes tienden a mejorar, así como
sus hijos”, dice el Dr. Grover.
Usted no necesita sufrir de depresión
de posparto. Estamos aquí para
ayudarle. Si piensa que podría tener
depresión de posparto, por favor llame
al 718-960-3071.
DEPRESIÓN DE POSPARTO
Más que los ‘baby blues’
Para las nuevas mamás,
dar a luz debería
ser un momento
lleno de
GOZO y FELICIDAD
.
¿Pero qué ocurre
si usted experimenta
LO OPUESTO
y no lo
PUEDE SUPERAR?
4 | SBH Cuidamos
SU
Salud
SBH Cuidamos
SU
Salud | 5
