Salud mamaria: 4 preocupaciones y mitos comunes
Desde cuidar de un padre anciano hasta llevar la cena a la mesa, ser madre requiere mucho trabajo.
Entendemos que esto hace que sea difícil centrarse en sus propias necesidades. Como resultado, su salud pasa a un segundo plano, y esto incluye el cuidado de los senos.
Pero cuando se trata de la salud de los senos, cuidarse a sí misma significa que puede cuidar a sus seres queridos. Aquí tienes cuatro preguntas y respuestas habituales sobre el cuidado de los senos que debes conocer.
¿Necesito una mamografía si me reviso yo misma las mamas?
Sí, es cierto.
Revisarse los pechos es bueno, pero no puede sustituir a una mamografía. Una mamografía es como una radiografía de las mamas. Puede detectar pequeños bultos hasta tres años antes de que puedas sentirlos.
Las mujeres deben empezar a hacerse mamografías a los 40 años. Esto se debe a que la detección precoz del cáncer de mama puede salvar vidas.
Considere estas cifras. La probabilidad de sobrevivir al cáncer cinco años después del diagnóstico en los dos estadios más tempranos del cáncer de mama es de 100%. Y para el estadio 3, la probabilidad es de 93%.
Si alguien de su familia ha padecido cáncer de mama, debería empezar a hacerse las pruebas antes. Bert Petersen, Jr., MD, director de la división de salud de la mama en SBH Health System, explica.
"Si tu hermana tuvo cáncer de mama a los 42 años, tu primera mamografía debería ser a los 32", dice la Dra. Petersen. "Si tu madre tuvo cáncer de mama a los 36, tu primera mamografía debería ser a los 26".
Mamografía 3D en SBH
SBH ofrece mamografías en 3D, que ofrecen una imagen más clara y facilitan la detección de problemas.
"La mamografía 3D puede ver a través del tejido mamario denso", afirma la Dra. Petersen.
¿Soy demasiado joven para preocuparme por la salud de mis pechos?
No, el cáncer de mama puede aparecer a cualquier edad.
Es más frecuente en mujeres mayores, pero alrededor de 9% de nuevos casos de cáncer de mama se dan en mujeres menores de 45 años. Y, el Dr. Peterson compartió que "en las poblaciones negra y latina, se tiende a ver el cáncer de mama más temprano".
Recomienda hacerse un autoexamen al menos una vez al mes para detectar cambios en los senos. Intenta revisarte los pechos la semana después de la menstruación, cuando es menos probable que estén hinchados o sensibles.
¿Me dolerá la mamografía o recibiré demasiada radiación?
La cantidad de radiación de una mamografía es pequeño.
"Se necesitarían unas 40.000 mamografías al año para obtener una dosis significativa", afirma Petersen.
Los beneficios de hacerse mamografías superan cualquier riesgo porque ayudan a su médico a detectar antes los problemas. Y cuanto antes detecten el problema, más probabilidades tendrá de recibir el tratamiento que necesita para mejorar.
A muchas pacientes no les gustan las mamografías por el dolor que les produce que les aprieten los pechos. Para reducir el dolor, evite programar las mamografías durante las semana antes de la menstruación. Es entonces cuando tus pechos están más sensibles. Y recuerda que el dolor dura solo unos segundos.
¿Y si no tengo seguro y no puedo permitirme una mamografía?
Aunque crea que no puede permitirse una mamografía, hay opciones.
Por ejemplo, SBH Health System ofrece servicios gratuitos de mamografía móvil. La unidad móvil de mamografía permite a SBH acercar el cribado a las pacientes.
"Tenemos el programa de mamografía móvil, que llega a todos los códigos postales del Bronx", dice la Dra. Petersen.
En Programa de Servicios Oncológicos del Estado de Nueva York también ofrece pruebas gratuitas de detección del cáncer de mama.
Hacerse mamografías es importante, pero la calidad de la atención también lo es. Y para ofrecer una atención de calidad, los médicos deben escuchar a los pacientes y comprender sus necesidades. Por eso SBH utiliza dispositivos de traducción para facilitar las conversaciones con los pacientes que hablan español u otros idiomas.
Programe hoy mismo su mamografía
Recuerde que no puede cuidar de sus seres queridos si antes no cuida de sí misma. Así que haga de su salud una prioridad y programe su mamografía hoy mismo.
Para más información, visite nuestro sitio web Llame a (718) 960-3730 para concertar una cita.