Clase Comunitaria: Arco Iris (DESPENSA ALIMENTARIA)

Come el arcoíris: ¡mantente saludable comiendo todos los colores del arcoíris nutricional! Los pigmentos que le dan a las frutas y verduras sus colores brillantes representan una variedad de nutrientes útiles. NIVEL DE CLASE: PRINCIPIANTE/INTERMEDIO […]

Clase Comunitaria: Almuerzo / Almuerzo

Clásicos sencillos, rápidos y nutritivos como ensalada de pollo, ensalada de atún y otros, preparados con la cantidad adecuada de hierbas, especias y un toque culinario que te hace volver por más. CLÁS […]

Clase Comunitaria: Sopas y guisos

¡Afuera está haciendo frío, así que abrígate con un reconfortante plato de sopa! En esta clase, aprenderás a hacer una variedad de sopas y guisos que serán perfectos para […]