Sistema de Salud SBH
Gimnasio Healthplex
4507 Tercera Avenida, 2do piso
Bronx, Nueva York 10457
Monday – Friday: 5:00AM – 9:00PM
Sábado – Domingo: 9:00 a. m. – 5:00 p. m.
Preguntas o concertar una cita:
(718) 960 9244Ver en Google Maps
Nuestro compromiso con el bienestar incluye brindar servicios de salud y fitness para el Bronx. Con el Bronx Healthplex Fitness Center, los residentes ahora tienen acceso a un gimnasio de última generación para su bienestar físico.
Nuestros entrenadores pueden ayudarlo a crear un programa de acondicionamiento físico a largo plazo que puede ayudarlo a reducir su riesgo de artritis, diabetes, enfermedades cardíacas, ciertos tipos de cáncer y más. La rutina de ejercicios adecuada también puede hacer que le resulte más fácil alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico, como perder peso, desarrollar músculos más jóvenes o incluso verse mejor con su ropa favorita. Puedes elegir entre las siguientes clases.
Boxeo
Entrenamiento y acondicionamiento de fuerza
Acondicionamiento corporal total
TRX y pesas rusas
Yoga
Zumba
Explore nuestras clases de fitness de última generación y elija la que se adapte a sus objetivos de fitness y necesidades personales. Las clases se llevan a cabo varias veces a la semana durante las tardes y noches para adaptarse a su horario.
“Mi presión arterial está más controlada. Y mi salud es mucho mejor”.
Wilson Aguinado
Si está listo para comenzar su viaje hacia una mejor salud y condición física, visite el sitio web de Healthplex para obtener más información sobre membresías y horarios de clases.
Sistema de Salud SBH
4507 Tercera Avenida, 2do piso
Bronx, Nueva York 10457
Monday – Friday: 5:00AM – 9:00PM
Sábado – Domingo: 9:00 a. m. – 5:00 p. m.
Preguntas o concertar una cita:
(718) 960 9244Atención clínica
Obtenga más información sobre la atención, los servicios y la excelencia clínica que brinda SBH.
Explora nuestros serviciosProgramas de bienestar
SBH tiene una serie de programas de bienestar dedicados a brindar educación nutricional y alimentos frescos y saludables para ayudar a las personas a vivir la vida más saludable posible.
Explorar programas de bienestarMedicina Culinaria y Enseñanza de Cocina
Aprenda a preparar comidas deliciosamente saludables que no sólo saben bien, sino que también son buenas para su salud.
Explora las clases de cocina