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Un gimnasio para el Bronx

Nuestro compromiso con el bienestar incluye brindar servicios de salud y fitness para el Bronx. Con el Bronx Healthplex Fitness Center, los residentes ahora tienen acceso a un gimnasio de última generación para su bienestar físico.

Bronx Healthplex Fitness Center: un enfoque médico para el fitness

El ejercicio es divertido, pero hacer ejercicio también puede ser una medicina. Eso significa que levantar pesas o hacer ejercicios cardiovasculares puede ser una parte fundamental para mantenerse saludable y prevenir enfermedades. En SBH, queremos ayudarle a mantenerse lo más saludable y en buena forma física posible. Y brindarle los recursos que necesita es una parte importante para alcanzar ese objetivo. Es por eso que nos asociamos con Healthplex Associates, una empresa nacional que trabaja con hospitales y sistemas de atención médica para crear gimnasios con enfoque médico, para crear el Healthplex Fitness Center.

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Servicios de salud y fitness de última generación en el Bronx

En el Healthplex Fitness Center en el Bronx, tiene acceso a equipos de ejercicio de alto nivel y a profesionales del fitness altamente capacitados. Somos su socio en la creación de un estilo de vida activo que potencialmente puede reducir su riesgo de obesidad, diabetes, enfermedades cardíacas y mala nutrición.

Por qué debería elegir el gimnasio Healthplex

  • Instalaciones de última generación
  • Clases grupales, incluido yoga.
  • Entrenadores certificados profesionalmente
  • Evaluación inicial de condición física gratuita

Tenemos la clase de fitness adecuada y el entrenador certificado para ti.

Nuestros entrenadores pueden ayudarlo a crear un programa de acondicionamiento físico a largo plazo que puede ayudarlo a reducir su riesgo de artritis, diabetes, enfermedades cardíacas, ciertos tipos de cáncer y más. La rutina de ejercicios adecuada también puede hacer que le resulte más fácil alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico, como perder peso, desarrollar músculos más jóvenes o incluso verse mejor con su ropa favorita. Puedes elegir entre las siguientes clases.

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Boxeo

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Entrenamiento y acondicionamiento de fuerza

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Acondicionamiento corporal total

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TRX y pesas rusas

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Yoga

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Zumba

Elige la clase de fitness adecuada para ti

Explore nuestras clases de fitness de última generación y elija la que se adapte a sus objetivos de fitness y necesidades personales. Las clases se llevan a cabo varias veces a la semana durante las tardes y noches para adaptarse a su horario.

Escuche lo que dicen los miembros sobre sus viajes de acondicionamiento físico que les cambiaron la vida

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“Mi presión arterial está más controlada. Y mi salud es mucho mejor”.

Wilson Aguinado

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Los beneficios de la membresía

Si está listo para comenzar su viaje hacia una mejor salud y condición física, visite el sitio web de Healthplex para obtener más información sobre membresías y horarios de clases.

Conozca los beneficios para miembros

Sistema de Salud SBH

Gimnasio Healthplex

4507 Tercera Avenida, 2do piso
Bronx, Nueva York 10457

Monday – Friday: 5:00AM – 9:00PM
Sábado – Domingo: 9:00 a. m. – 5:00 p. m.

Preguntas o concertar una cita:

(718) 960 9244
Ver en Google Maps

Para obtener más información sobre el gimnasio Healthplex, visite el sitio completo

Más servicios de salud y bienestar disponibles en SBH

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Atención clínica

Obtenga más información sobre la atención, los servicios y la excelencia clínica que brinda SBH.

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Programas de bienestar

SBH tiene una serie de programas de bienestar dedicados a brindar educación nutricional y alimentos frescos y saludables para ayudar a las personas a vivir la vida más saludable posible.

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Medicina Culinaria y Enseñanza de Cocina

Aprenda a preparar comidas deliciosamente saludables que no sólo saben bien, sino que también son buenas para su salud.

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