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Clases comunitarias- Postres/Postres

Have a sweet tooth? In this class, you’ll learn how to make some delicious desserts that just so happen to also be nutritious. This class features our *fan favorite* black bean brownies!/s: ¿Eres goloso? En esta clase aprenderás a preparar algunos postres deliciosos que además son nutritivos. ¡Esta clase presenta nuestros brownies de frijoles negros […]

Community Class- Intro: Meal Prep/Introducción: Preparación de comidas:

Learn how to create a healthy, well-balanced meal. In this class, you’ll not only learn how to use a chef’s knife-like a pro, but we will also cover essential cooking techniques such as searing & roasting./ Aprenda cómo crear una comida saludable y bien equilibrada. En esta clase, no solo aprenderá a usar un cuchillo […]

Clase comunitaria - Smoothies/Batidos

Una clase colorida en la que te mostramos cómo preparar tus batidos favoritos con proteínas y fibra para que te sientas lleno y fresco.

Community Class- Soul Food/Comida para el alma

Dive into the rich and comforting flavors of soul food to help celebrate Martin Luther King Jr. Day! This class will teach you how to prepare classic dishes like fried chicken, collard greens, and cornbread, all bursting with flavor and tradition./¡Sumérjase en los ricos y reconfortantes sabores de la comida para el alma para ayudar […]

Clase comunitaria: Caribe/Caribe

A fusion of flavors with their own style and uniqueness. Our take on Caribbean cuisine will provide you with a good dose of protein, fiber and tropical goodness in a balance meal./Una fusión de sabores con estilo propio y singularidad. Nuestra versión de la cocina caribeña le proporcionará una buena dosis de proteínas, fibra y […]

Community Class- One-Pot Meals/Comidas en una sola olla

Hate washing dishes? Then a one pot meal is perfect for you. In this class we’ll show you a variety of recipes that only need one pot, or one pan!/¿Odias lavar los platos? Entonces una comida en una sola olla es perfecta para ti. ¡En esta clase te mostraremos una variedad de recetas que solo […]