Centre de conditionnement physique Healthplex
Méthodes d'entraînement physique pour un "homme plus sain".
Manger sainement et faire de l'exercice est un élément important d'un mode de vie sain, mais il est parfois difficile de savoir où commencer. Devenir membre d'un club est un premier pas important vers un mode de vie plus sain ; et trouver celui qui vous convient est tout aussi important. Le Healthplex Fitness Center, situé en face du campus principal du SBH Health and Wellness Center, est un centre de santé et d'entraînement physique avec un service complet dédié à la promotion d'une meilleure qualité de vie grâce à la pratique d'habitudes saines.
Notre programme de formation personnelle compte parmi ses membres certains des professionnels les plus compétents de New York. Les sessions de formation sont personnalisées et adaptées pour vous aider à atteindre vos objectifs.
La composition comprend
- Évaluation complémentaire des risques potentiels pour la santé
- Cours collectifs d'entraînement physique tels que :
- Zumba
- Tonification musculaire totale du corps
- Yoga
- Entraînement avec poids rustiques (kettlebell)
La composition comprend
¡Inscríbete hoy ! Appelez-nous au (718) 960-9244.
Pour plus d'informations, visitez sbhfitnesscenter.org