Nous préparerons ensemble nos meilleures salades, en nous concentrant sur l'amélioration de chaque recette avec les différentes couleurs et saveurs des produits de saison.

Apprenez à ajouter plus de valeur nutritive aux riches traditions culinaires avec ce cours de cuisine pratique qui apportera une nouvelle magie au concept de " comfort food ".

Il fait froid dehors, alors réchauffez-vous avec un bol de soupe réconfortante ! Dans ce cours, vous apprendrez à préparer une variété de soupes et de ragoûts qui seront parfaits pour cet hiver. / Hace frío afuera, ¡así que caliéntate con un reconfortante plato de sopa! En esta clase aprenderás a preparar […]

Apprenez à créer un repas sain et équilibré. Dans ce cours, vous apprendrez non seulement à utiliser un couteau de chef comme un pro, mais nous aborderons également des techniques de cuisson essentielles telles que la saisie et le rôtissage. NIVEAU DU COURS : DÉBUTANT

Un cours coloré où nous vous montrons comment remplir vos smoothies préférés de protéines et de fibres pour vous garder rassasié et rafraîchi. NIVEAU DU COURS : DÉBUTANT

Mangez l'arc-en-ciel : restez en bonne santé en mangeant toutes les couleurs de l'arc-en-ciel nutritionnel ! Les pigments qui donnent aux fruits et légumes leurs couleurs vives représentent une variété de nutriments utiles. NIVEAU DE CLASSE : DÉBUTANT/INTERMÉDIAIRE ¡Come el arcoíris! ¡Mantente saludable comiendo todos los colores del arcoíris nutricional! Los pigmentos que dan a las frutas y […]