Healthplex Fitness Center
Metas de entrenamiento físico para un “usted más saludable”
Comer sano y hacer ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable, pero es difícil a veces saber por dónde empezar. Hacerse miembro de un gimnasio es un primer paso importante hacia un estilo de vida más saludable; y encontrar el que sea adecuado para usted es igual de importante. Healthplex Fitness Center, ubicado frente a nuestro campus principal en SBH Health and Wellness Center, es un centro para la salud y entrenamiento físico de servicio completo dedicado a promover una mejor calidad de vida a través de la práctica de hábitos saludables.
Nuestro programa de entrenamiento personal cuenta con algunos de los profesionales más capacitados de Nueva York. Las sesiones de entrenamiento son personalizadas y adaptadas para ayudarle a usted alcanzar sus objetivos.
La membresía incluye:
- Evaluación complementaria sobre riesgos potenciales para la salud
- Clases grupales de entrenamiento físico como:
- Zumba
- Tonificación muscular total del cuerpo
- Yoga
- Entrenamiento con pesas rusas (kettlebell)
La membresía incluye:
¡Inscríbete hoy! Llame al: (718) 960-9244.
Para más información, visite sbhfitnesscenter.org